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O atendimento psicológico ao paciente com dor crônica é fundamental para o manejo da condição, pois a dor persistente afeta não apenas o corpo, mas também o estado emocional, social e cognitivo do indivíduo. A abordagem psicológica visa ajudar o paciente a lidar melhor com o sofrimento, reduzir o impacto da dor na qualidade de vida e promover estratégias para o enfrentamento.
Principais abordagens no atendimento psicológico:
Identificação e reestruturação de pensamentos disfuncionais sobre a dor.
Treinamento em estratégias de enfrentamento
Modificação comportamental
Auxílio na identificação e expressão de emoções relacionadas à dor, como ansiedade, raiva e depressão
Estratégias para reduzir estresse, que pode amplificar a percepção da dor.
Mindfulness: prática de atenção plena para reduzir a catastrofização e aumentar a consciência corporal.
EMDR: técnica para redução dos sintomas de dor e emoções disfuncionais
Desenvolvimento de metas realistas para o paciente retomar atividades prazerosas.
Intervenção para melhora do sono, alimentação e rotinas saudáveis.
O psicólogo trabalha em conjunto com médicos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e outros profissionais da saúde para uma abordagem integrada, garantindo um tratamento mais eficaz para o paciente.
O atendimento psicológico não cura a dor crônica, mas ajuda o paciente a viver melhor com ela, reduzindo o sofrimento e melhorando sua funcionalidade no dia a dia.